Когда ты себя любишь, то совсем не сложно за собой ухаживать! Если ты себя любишь и ты для себя самый ценный человек, то время, которое ты уделяешь для заботы о себе приносит тебе удовольствие, а не воспринимается как тяжелый труд. Тут, на самом деле, все в отношении к себе!
https://www.youtube.com/watch?v=YyRfGH23IOM